058: Rotinas de culinária, estímulo para exercícios e receitas essenciais com Vanessa Rissetto, RD

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Oi amigos! Novo episódio de podcast está chegando! Estou muito animada para conversar com Vanessa Rissetto, RD sobre nutrição e preparo físico.

Aqui estão algumas das coisas sobre as quais falamos:

O que fazer quando você está entediado com a comida e sem inspiração

Estratégias de incentivo ao condicionamento físico

Seus pensamentos sobre a mania do ceto

Por que você não deve ter medo de carboidratos

Receitas fáceis de usar

e muito mais!

Ela solta tantas bombas de conhecimento e dicas incríveis durante este episódio. Gostei muito da nossa conversa e espero que você goste dessa também!

Aqui está um pouco sobre Vanessa e sua experiência:

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Vanessa Risseto é dietista registrada com mais de nove anos de experiência em prática clínica e privada, unicamente combinada com uma vasta experiência em vendas, marketing e mídia. Ela desenvolveu suas habilidades profissionais na Universidade de Nova York e no Hospital Mount Sinai, com especialização em cirurgia bariátrica, nutrição parenteral e enteral, doenças infecciosas e controle de peso em adultos níveis I e II. Ela construiu a estratégia para expandir o aplicativo de consultoria em nutrição (Rise) que foi então vendido para uma grande empresa de tecnologia médica (One Medical). Ela foi reconhecida pela Essence Magazine como uma das “5 nutricionistas negras que mudarão a maneira como você pensa sobre alimentos”. Vanessa se formou na Fordham University com bacharelado em história e na New York University com mestrado em marketing. Ela foi cofundadora da Culina Health com Tamar Samuels.

Você pode se conectar com Vanessa em seu site e no Instagram.

Recursos:

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Muito obrigado por ouvir e por todo seu apoio com o podcast! Por favor, deixe uma classificação ou comentário se você gostou deste episódio. Se você deixar uma avaliação, vá para esta página e você receberá um pequeno presente de agradecimento meu para você.

Você pode ouvir e assinar o podcast em iTunes, Stitcher, e Google Play.

Xoxo

Gina



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