Marcos Miranda

Publicações do autor

Dietas para atletas | Alimentação e dietas

Dietas para atletas | Alimentação e dietas 1

Nós fornecemos informações sobre dietas para atletas e em que pode participar qualquer pessoa que queira começar a nutrição seu plano de treinamento físico.

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Dietas para emagrecer Archives – Alimentação e dietas

Dietas para emagrecer Na atualidade, a dieta paleo para desportistas é uma dieta muito popular. Consulta toda a informação sobre a paleodieta … Dietas para emagrecer Ago 18, 2015 0 Descubra os alimentos permitidos e os alimentos proibidos na paleodieta com a lista de alimentos da dieta paleo … Dietas para emagrecer Ago 17, 2015 …

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Dieta na gravidez | Alimentação e dietas

Dieta na gravidez | Alimentação e dietas 2

A gravidez é uma época de necessidades nutricionais específicas em que há que cuidar muito da alimentação. Damos-lhe algumas chaves e dicas.

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Dietas dissociadas

Dietas dissociadas 3

As dietas dissociadas, também chamadas disociativas, baseiam-se na crença (falsa ou não, é discutível) de que os alimentos que não engordam por si mesmos, se não que fazê-lo consumir-se de acordo com este…

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Dietas de desintoxicação | Dietas depurativas

Dietas de desintoxicação | Dietas depurativas 4

As dietas de desintoxicação são dietas desintoxicantes e antioxidantes, baseadas geralmente em sucos e smoothies de frutas e legumes. Conheça suas propriedades.

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Dietas depurativas na gravidez

Dietas depurativas na gravidez 5

Posso fazer uma dieta de purificação durante a gravidez? É possível, siga as recomendações desta dieta detoz e veja o exemplo de menu de dieta.

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Dietas depurativas | Dietas detox

Dietas depurativas | Dietas detox 6

Conheça os benefícios das dietas depurativas assim como os alimentos em que estão baseadas ou as recomendações e precauções a seguir.

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Dieta vegetariana: o tofu

Dieta vegetariana: o tofu 7

O tofu é um dos sustituvos para a carne ou o lácteos mais conhecidos pelos vegetariano. Continue lendo e aprenda um pouco mais sobre ele.

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Dieta De South Beach

A dieta de South Beach promete fazer perder 5 quilos em apenas duas semanas, seguindo uma à base de legumes, frutas, cereais, nozes e saudáveis. Este regime, desenvolvida pelo renomado cardió…

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Dieta Siken

Dieta Siken 8

A Dieta Siken é uma dieta proteica à base de preparações em pó, que ajuda a reduzir um máximo de 10 quilos em um curto período de tempo. Fácil de seguir e com instruções simples que u…

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