Cabaço Amargo: Benefícios Nutricionais | wiki Notícias de Saúde

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Nutrição
Benefícios da cabaço amargo subestimado

Cabaço amargo é
um dos vegetais mais saudáveis ​​do reino alimentar. Está recheado
com antioxidantes, vitaminas e minerais. É frequentemente consumido como um vegetal,
picles ou como suco. Existem muitos benefícios do consumo normal de amargo
cabaça. Existem vários benefícios à saúde da cabaço amargo. Esses benefícios
são principalmente devido ao produto químico
incluindo substâncias nutricionalmente importantes, minerais, antioxidantes,
e muitos outros fitoquímicos.

Cabaço amargo é um vegetal subestimado rico em frutas, embora
contém os nutrientes essenciais necessários para uma dieta. Cabaço amargo pode ser um
cura para furúnculos, erupções cutâneas, infecções fúngicas e micose. Também ajuda a controlar
hipertensão e diabetes, e geralmente aumenta a imunidade. Como a videira de cabaça é
geralmente fabricado a partir de água, ajuda a abrigar o calor e é adicionalmente
útil para problemas estomacais como acidez, que ocorre principalmente no verão. 1
Entre as principais maneiras eficazes de criar a maioria da nutrição de cabaço amargo é
por suco.

Beber suco de cabaça amargo, logo de manhã, pode ajudar a gerenciar melhor os níveis de glicose no sangue e até ajudar a perder peso. é ótimo para digestão, imunidade, pele, problemas ginecológicos, olhos e muito mais. sugere-se consumir 10 a 30 ml desses sucos diluídos em água e consumidos com o estômago vazio.

Bom para
pele e cabelo

Cabaço amargo é rico em antioxidantes e vitaminas A e C, que são boas para a pele. Reduz o envelhecimento e combate a acne e manchas na pele. É útil no tratamento de várias infecções de pele, como micose, psoríase e coceira. O suco de Karela adiciona brilho ao cabelo e combate a caspa, a perda de cabelo e pontas duplas.

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Controle de Peso

Cabaço amargo ajuda na perda de peso porque é baixa em calorias e rica em fibras. Ele interrompe a formação e o crescimento de células adiposas, pessoas que armazenam gordura no corpo. Além disso, melhora o metabolismo e, portanto, os antioxidantes ajudam a desintoxicar o corpo, levando à redução de gordura. O extrato de melão amargo é útil para diminuir o ganho de peso corporal e a deposição de gordura, como mostrado em vários estudos.

Ingredientes para combater o câncer

Cabaço amargo aumenta a imunidade e evita alergias e infecções. Mas seu benefício mais significativo é o combate ao câncer. Os compostos fenólicos isolados da catequina amarga, como o ácido gálico, são antioxidantes e ajudam a combater o câncer.

Fígado
Limpador

Cabaço amargo é amigável ao fígado e desintoxica o sangue. isto
aumenta as enzimas hepáticas e deve ser uma cura honesta para uma ressaca, porque
reduz os depósitos de álcool no fígado. Suplementação com melão amargo reduz o acúmulo de gordura no fígado
tanto em alcoólatras quanto em não alcoólatras.

Bom para
digestão

Cabaço amargo é
recheado com fibra e ajuda a melhorar o movimento. Alivia a constipação e
acomoda o estômago. Constituintes químicos biologicamente ativos
até agora foram isolados de diferentes partes da planta, incluindo a
folhas, polpa de frutas e sementes. Cabaço amargo é encontrado para ser eficaz para
o tratamento da úlcera.

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Benefícios da cabaço amargo
Benefícios da cabaço amargo

Lutas
Diabetes

Diabetes, obesidade e síndrome metabólica
estão se tornando desenfreados no mundo. Cabaço amargo apresenta um
composto que funciona quase como insulina. De fato, g cabaço amargo e
diabetes ‘são frequentemente cunhadas! Reduz os níveis de glicose no sangue em
diabetes tipo I e tipo II. Consumir um copo de suco de cabaço amargo é tão
É eficaz que os pacientes com diabetes reduzam a dose de seus medicamentos.
Suco de polpa desta planta inferior
glicemia de jejum e reduz a intolerância à glicose em humanos.
Suco fresco da planta aumenta a absorção de aminoácidos e glicose
nas células e reduz rapidamente os níveis de glicose no sangue. Portanto, cabaço amargo
extratos são considerados o medicamento tradicional mais popular usado para a
tratamento da diabetes, apesar do seu sabor amargo.

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Sangue
purificador

Cabaço amargo apresenta um alto número de antioxidantes, e
isso ajuda a curar muitos problemas relacionados ao sangue impuro. Tomada regular de
cabaço amargo leva controle no problema de pele, problema de cabelo. Além disso, ajuda a
reforçar a circulação sanguínea no corpo.

Melhora
Saúde do coração

Cabaço amargo reduz o LDL (colesterol ruim) e reduz o risco de sofrer um ataque cardíaco. A fibra também ajuda a desobstruir as artérias. A dislipidemia é amplamente aceita como fator de risco independente para doença cardíaca coronária. Extratos de melão amargo apresentaram efeito hipolipemiante. Diminui a ingestão de colesterol no intestino.

Bom para
os olhos

Cabaço amargo é rico
em vitamina A e pare a catarata e fortaleça a visão. Clareia até a escuridão
círculos.

Cura
ferida

Cabaço amargo tem grandes propriedades curativas. Controla o
fluxo sanguíneo e coagulação que ajudam na cicatrização mais rápida de feridas e redução
em infecções. Também previne a infecção e inflamação da ferida por antibacteriano
propriedades.

Energia
gerador para o corpo

A resistência e os níveis de energia do corpo mostram um desenvolvimento surpreendente depois de consumir regularmente cabaço amargo. Ajuda a melhorar a qualidade do sono e reduz os problemas do sono, como insônia.

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