Envelhecimento em reverso Allyson Byrd entrevista Natalie Jill

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Envelhecimento em reverso Allyson Byrd entrevista Natalie Jill

Cerca de dois anos atrás, eu realmente fui atingido com a idéia de envelhecer. Aos 46 anos, eu estava muito ciente da opinião pública sobre o envelhecimento e, como estava em sintonia com minha saúde e condicionamento físico, pensei que era intocável.

Então eu quebrei um disco na parte inferior das costas e tudo me atingiu! Alguns de vocês podem se relacionar com a idéia de “quando eu comecei a parecer minha mãe?” E, claro, a lista crescente de cuidados que precisamos fazer por nós mesmos.

Quando comecei a realmente questionar isso, também me perguntei: saúde e nutrição são realmente a resposta para as pessoas? Logo percebi que é muito mais. Neste episódio, sou entrevistado por minha querida amiga Allyson Byrd e conversamos sobre o que significa Envelhecimento em Reverse REALMENTE. Por que eu comecei essa comunidade e como eu subi de nível, passei pelo processo e como estou ajudando outras pessoas a fazer o mesmo.

Se você estiver interessado, verifique em www.aginginreverse.me

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