Guerreiro de treino em casa + preparação de refeições Ninja Bundle


Olá amigos! Eu espero que você esteja tendo um dia maravilhoso. A postagem de hoje é rápida, mas eu queria dar uma passada e compartilhar as novidades que estou colaborando com minha amiga Tina para compartilhar muitos recursos que ajudarão você a começar a primavera de uma forma saudável:

O Guerreiro de Treino Doméstico e Refeição Prep Nina Bundle!

Então o que é?

O Home Workout Warrior e o Meal Prep Ninja Bundle são uma combinação do meu guia de exercícios de 12 semanas do Home Workout Warrior (o plano mais popular!) E as 12 semanas de planejamento de macro, planos de refeição e receitas da Tina.

Você tem muitas coisas boas:

– Meu Plano de Guerras de Treino Doméstico de 12 semanas. Estes são desafiadores em exercícios divertidos em casa usando um par de halteres e bola de estabilidade opcional. Passei muito tempo e adoro criar este plano para torná-lo o mais estratégico e eficaz possível. Os comentários estão aí e recebi uma resposta incrível desse programa

– 2 vídeos de treino bônus: um HIIT / Strength Combo full-lenth e um treino HIIT puro. Estes foram criados apenas para os participantes do Fit Guide

– 2 meses de orientações cardio bónus, incluindo exercícios que pode utilizar nas suas máquinas de cardio preferidas no ginásio

– Plano Meal Prep Ninja de 12 semanas, incluindo proporções macro, planos de refeições e receitas. Estas são receitas de comida simples e completas (para que você não precise de equipamentos extravagantes ou ingredientes obscuros) com informações nutricionais e de macronuriente incluídas

– Macro Tracking Without the Hassle (com listas de compras de supermercado, planos de refeições para impressão, um Guia Rápido para Macros de Rastreio e uma Cheat Sheet de Macro)

– Responsabilização on-line através do Grupo de Nutrição e Responsabilidade da Carrots 'N' Cake e da Comunidade de Exercícios Virtuais Fitnessista

Para quem é este programa:

– Aqueles que estão olhando para agitar sua rotina e obter algumas mudanças sérias no movimento enquanto nos dirigimos para a primavera e o verão

– Aqueles que se sentem motivados e animados para esmagar alguns exercícios de circuito em casa, preparar refeições e desfrutar de um plano alimentar equilibrado

– Amigos que estão curiosos sobre o rastreamento de macros, mas não sabem como começar

– Aqueles que estão procurando construir massa muscular e aumentar o desempenho de condicionamento físico para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Isso também é útil para todos os meus amigos que não têm acesso à academia ou preferem a conveniência de trabalhar em casa!

Quem este plano não é para:

– Aqueles que não têm interesse em rastrear macros

– Amigos que preferem aulas de fitness em grupo, em vez de trabalhar sozinhos

– Aqueles que estão felizes fazendo suas próprias coisas

Quando você se inscreve para este pacote especial, você obtém tudo como um download instantâneo! Se você está curioso para experimentar um guia de ajuste ou acompanhamento de macros, agora é a hora de começar a usá-lo.

Clique aqui para saber mais e inscreva-se!

*** Por favor, note que o $ 147 é um preço de pré-venda. Ele vai subir depois de 11 de março às 12pm EST, então não deixe de subir nele!

xo

Gina

O pacote de treino para o início da sessão Workout Warrior + Meal Prep Ninja apareceu em primeiro lugar no The Fitnessista.

Artigos que devem ser vistos também:

Dieta para atletas

Prisão de ventre e seu tratamento com a dieta

Quinton ‘Rampage’ Jackson parece estar em forma estelar para Bellator 192

Tendência de acidente problemático entre os Estados Unidos Moms-to-Be

Empregado saudável, Empregado produtivo

 Slim Fast Diet Plan para fácil perda de peso

Novas drogas estão melhorando a sobrevivência para homens com câncer de próstata metastático

Como delegar trabalho (o guia definitivo para líderes de sucesso)

11 Real Luta de um Repetidor de Equipamento!